Étude du stress chez les marathoniens, 2007
Abrégé : WGP 3-6 Reduces Immune Suppression and Improves Mood State in Stressed Subjects.
Présentation : Au congrès annuel de l'American College of Nutrition, septembre 2007
Publication : Nutrition Today, à venir
Sommaire :
Dans une étude clinique à double insu contre placebo, des coureurs de marathon prenant du Wellmune WPG® ont rapporté des bénéfices significatifs sur la santé autant physique que psychologique.
Au total, 66 % des sujets ont rapporté avoir moins de symptômes d'infection du système respiratoire supérieur lorsqu'ils prenaient 250 mg de Wellmune WGP chaque jour pendant une période de 4 semaines, en comparaison avec les coureurs du groupe placebo. Les symptômes mesurés incluaient la congestion nasale, les écoulements nasaux, la gorge irritée, les éternuements, la toux, la fatigue, les maux de tête, les malaises et douleurs généraux. En plus, les participants à cette étude ont signalé une amélioration de 44 % de leur état de santé général par rapport à la normale.
Versus le groupe placebo, le groupe traité au Wellmune WGP a rapporté ce qui suit :
- 22 % plus de vigueur
- 48 % moins de fatigue
- 38 % moins de tension
- 38 % moins de confusion reliée au stress
Détails de l'étude :
L'étude à double insu contre placebo incluait 75 coureurs de marathon (35 hommes, 40 femmes) âgés de 18 à 53 ans (moyenne d'âge de 36 ans), recrutés au marathon Carlsbad 2007 en Californie. Les sujets ont été traités au Wellmune WPG, un carbohydrate naturel qui active les cellules immunitaires clés pour qu'elles reconnaissent et détruisent plus rapidement les envahisseurs ou avec un placebo et ce, pendant quatre semaines.
L'étude a mesuré l'état psychologique des participants en utilisant le questionnaire POMS ( Profile of Mood States). Le POMS est un test psychométrique validé par les experts qui mesure six facteurs de l'état émotionnel : anxiété, dépression, colère, confusion, fatigue et vigueur. La méthode utilisant le profil POMS a été employée dans plus de 2 900 études.